Luyện tập Yoga với tần suất thế nào để trở thành một Yogi thật thụ?

05 October, 2018
"Yogi" là danh từ ghép tiếng Pali gồm hai chữ "Yoga" và "i". Trong đó, "Yoga" có nghĩa là sự thực tập chuyên cần hết sức mình. "i" có nghĩa là người sở hữu. Nên "Yogi" là người có sự luyện tập Yoga chuyên cần, hết sức mình, và thường được gọi là thiền sinh, thìền giả hay hành giả. Làm cách nào để trở thành một Yogi thực thụ chắc chắn sẽ là câu hỏi của nhiều tín đồ Yoga. Hãy cùng Yoga Plus tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.