Yoga dưới nước tuy mới mẻ và có phần phức tạp nhưng lại đang tạo nên cơn sốt ở một số quốc gia phương tây bởi cảm giác dễ chịu khi được đắm chìm trong làn nước mát lạnh. Yoga Plus hy vọng bộ ảnh tập luyện Yoga dưới nước tuyệt đẹp dưới đây không chỉ truyền cảm hứng và dễ thực hiện những tư thế đẹp mắt và tốt cho sức khỏe.

Yoga nửa ngày nghỉ dưỡng - trải nghiệm không thể nào quên của các tín đồ Yoga miền Nam
13 December, 2018
Vào ngày 8/12/2018, buổi "Yoga nửa ngày nghỉ dưỡng" tại Celadon Sport & Resort Club (Tân Phú, TPHCM) được tổ chức thành công với rất nhiều người tham dự. Có thể nói, đây là sự kiện được mong chờ của các tín đồ Yoga miền Nam.

Xem trận cầu Việt Nam - Malaysia, thiết nghĩ cầu thủ Malay nên luyện tập Yoga vì lý do sau
12 December, 2018
Trong trận cầu giữa Việt Nam - Malaysia sau 2 bàn thắng của Việt Nam, cầu thủ Malaysia trở nên sốt ruột. Dân tập Yoga sẽ nói vui với nhau: “các cầu thủ Malaysia nên tập Yoga để giữ bình tĩnh hơn” nhưng cũng không phải không có lý do khi nói điều đó. Cùng Yoga Plus khám phá trong bài viết dưới đây.

7 tư thế Yoga bạn dễ tập sai mà không phải ai cũng có thể nhận ra
11 December, 2018
Việc tập Yoga sai cách có thể tạo thành tổn thương cho cơ thể, chẳng hạn như trật đĩa đệm, giãn dây chằng, tổn thương cột sống, khuỷu tay, đầu gối, dẫn đến thoái hóa khớp…Sau đây là 7 tư thế Yoga bạn dễ tập sai mà không phải ai cũng có thể nhận ra.

Nhàm chán việc tập luyện bình thường, đừng bỏ lỡ lớp học Yoga gạch và dây đai tại Yoga Plus
10 December, 2018
Tiếp tục với chuỗi Yoga Elements, đến với lớp học Yoga đặc biệt vào cuối tuần này, vào ngày 15/12/2018, bạn sẽ có cơ hội được khám phá một loại hình Yoga hoàn toàn mới mẻ: Yoga Brick and Belt (Yoga Gạch và Dây Đai)