Vừa qua ngày 22,23/11 tại Yoga Plus, các hội viên đã có khoảng thời gian vui hết cỡ, xả stress và thực hành những động tác Acro Yoga hay Yoga đối kháng cùng nhau. Hơn nữa các chị còn được mời bạn của mình tham gia cùng trong lớp học này nên: "Niềm vui lại càng nhân đôi".

Đừng bỏ qua Acro Yoga vì 5 lợi ích tuyệt vời sau

22 November, 2017
Acro Yoga là bộ môn kết hợp nhào lộn, Yoga và kỹ thuật xoa bóp Thái Lan, tất cả tạo cho người tập nguồn cảm xúc khó tả: “hồi hộp, thích thú, hưng phấn”. Ngoài những lợi ích về tinh thần và sức khỏe mà bộ môn này mang lại, hãy cùng Yoga Plus khám phá thêm những điều mới lạ từ bộ môn Acro Yoga này nhé.

Mãn nhãn với Acro Yoga – Trào lưu Yoga đối kháng nghệ thuật

17 November, 2017
"Ấn tượng", "độc đáo", “đẹp như một tác phẩm nghệ thuật” là những gì cộng đồng Yoga miêu tả về trào lưu Acro Yoga. Nếu bạn còn chưa biết về trào lưu này thì hãy cùng trung tâm Yoga Plus tìm hiểu về bộ môn Yoga mới lạ này đang làm “mưa làm gió” trên mạng xã hội suốt thời gian gần đây nhé.